Беседа с медицинским работником - Надеждой Михайловной Сафоновой

Гигиена - не маловажная составляющая здорового стиля жизни. Выражение "Чистота - залог здоровья" появилось еще на заре населения земли. Самым обычным определением слова "гигиена" можно считать слово "чистота". Но в широком смысле гигиена это не просто чистота, а область медицины, изучающая воздействие критерий жизни и труда на здоровье человека, меры профилактики Беседа с медицинским работником - Надеждой Михайловной Сафоновой для обеспечения обычного существования людей в окружающей среде, в среде обитания и жизнедеятельности. И для того, чтоб выяснить подробнее, что такое гигиена, мы обратились с интересующими нас вопросами к мед работнику нашей школы – Надежде Михайловне Сафоновой.

На вопрос «Какое значение имеет личная гигиена в жизни человека?» Надежда Михайловна сказала, что личная Беседа с медицинским работником - Надеждой Михайловной Сафоновой гигиена является важным элементом формирования здоровья человека. Без соблюдения обычных правил поведения в нашей ежедневной жизни нереально сохранить свое здоровье, продлить и сделать лучше состояние жизни, также предупредить возникновение многих разных болезней.

Первоочередным является соблюдение чистоты тела. На грязной коже поселяются мельчайшие организмы, что приводит к закупорке пор, в итоге Беседа с медицинским работником - Надеждой Михайловной Сафоновой нарушается их деятельность желез, развиваются гнойничковые и грибковые заболевания. В особенности много микробов скапливается на руках и под ногтями. Мыло уникальное изобретение населения земли, которое позволяет убить до 93 % микробов. Если Вы не забываете вымывать свои руки до еды, после посещения туалета, то у вас намного меньше шансов захворать пищеварительными Беседа с медицинским работником - Надеждой Михайловной Сафоновой инфекциями. Полезно также обливание прохладной водой днем и вечерком. Такая процедура окажет закаливающее, тонизирующее воздействие на кожу.

Содержание белья и одежки в чистоте и соответствие ее сезону, является одним из важных критериев личной гигиены. Одежка употребляется для защиты тела от низкой либо высочайшей температуры, солнечной радиации, ветра Беседа с медицинским работником - Надеждой Михайловной Сафоновой, осадков, тем остерегает организм от возникновения простудных болезней. Как одежка, так и обувь должна быть комфортной, не стеснять движений, не нарушать кровообращение и дыхание.

В личной гигиене огромное значение имеет здоровое состояние зубов, десен, слизистой оболочки рта. Это принципиально для обычного процесса питания, для профилактики желудочно-кишечных болезней. При Беседа с медицинским работником - Надеждой Михайловной Сафоновой недостающем уходе за полостью рта могут развиваться заболевания зубов, к примеру, кариес. Для предотвращения такового состояния рекомендуется более 2-ух раз в году обращаться к дантисту.

Деятельность человека невозможна без настоящего отдыха, сначала, размеренного и длительного сна. Нужно строго соблюдать время сна и подъема, беря во внимание при всем этом возможность Беседа с медицинским работником - Надеждой Михайловной Сафоновой выполнения всех утренних и вечерних гигиенических процедур без поспешности.

Недостающее соблюдение человеком правил личной гигиены может сказаться на состоянии других людей - членов семьи, соседей, коллектива, в каком он находится. Таковой человек может стать предпосылкой массового распространения заразных болезней.

Многие заразные заболевания, такие как, педикулез, чесотка, разные микозы, ВИЧ Беседа с медицинским работником - Надеждой Михайловной Сафоновой, гепатиты В и С, могут передаваться при использовании общими предметами быта - расческами, полотенцами, тапочками, бритвами, зубными щетками, игрушками и схожими вещами. Никогда и ни в коем случае не одалживайте и не берите чужие предметы личной гигиены.

Следует не третировать и сменной обувью дома, на работе, потому что на подошве переносятся Беседа с медицинским работником - Надеждой Михайловной Сафоновой огромное количество разных микробов и вирусов.

На вопрос «Какие правила содержит в себе гигиена?» Надежда Михайловна именовала:

- соблюдение чистоты собственного тела

- соблюдение чистоты волос

- кропотливый уход за полостью рта

- соблюдение чистоты обуви и нательного белья

- уход за ногтями

- закаливания организма

- мужская и женская гигиена.

На вопрос «Что несет за собой не соблюдение гигиены Беседа с медицинским работником - Надеждой Михайловной Сафоновой?» Надежда Михайловна ответила так: «Несоблюдение правил личной гигиены может стать предпосылкой как малозначительных заморочек со здоровьем, так и суровых болезней.

К заболеваниям запятанных рук относятся такие небезопасные инфекции, как гепатит А, дизентерия, червянные ивазии, сальмонеллез, холера и брюшной тиф.

В большинстве случаев из-за несоблюдения гигиены люди мучаются от Беседа с медицинским работником - Надеждой Михайловной Сафоновой дизентерии. Это болезнь, которая вызывает острую боль в области животика, сопровождается рвотой, диареей и увеличением температуры тела. Пик этого заболевания приходиться на лето, когда люди часто запамятывают промыть овощи, ягоды и фрукты до еды.

Более небезопасным является гепатит А, которое нарушает работы печени. Но самое противное то, что эта Беседа с медицинским работником - Надеждой Михайловной Сафоновой болезнь лечиться достаточно длительно. А еще гепатит может протекать очень тяжело и приводить к изменениям в печени, которые нереально вылечить.

Самой небезопасной заболеванием запятанных рук является брюшной тиф. Первым его признаком является слабость, которая может продолжаться некоторое количество дней. Потом у хворого подымается высочайшая температура, начинаются мигрени, на животике и груди возникает Беседа с медицинским работником - Надеждой Михайловной Сафоновой сыпь, человек очень плохо дремлет, его истязает диарея или запор.

В конце интервью мы поблагодарили Надежду Михайловну за такую важную информацию.

Таким макаром, Соблюдение обычных правил личной гигиены в жизни каждого человека содействуют сохранению, укреплению здоровья, профилактике многих болезней. Еще проще предупредить болезнь, чем позже ее Беседа с медицинским работником - Надеждой Михайловной Сафоновой вылечивать.

Наши выводы

Здоровый стиль жизни - стиль жизни человека, направленный на профилактику заболеваний и укрепление здоровья. Он является предпосылкой для развития различных сторон жизнедеятельности человека, заслуги им активного долголетия и настоящего выполнения соц функций, для активного роли в трудовой, публичной формах жизнедеятельности.
Чтоб выяснить, как относится к здоровому стилю жизни современная Беседа с медицинским работником - Надеждой Михайловной Сафоновой молодежь, мы провели социологический опрос посреди учащихся 10 класса, в который вошли вопросы о физической активности, правильном питании, соблюдении гигиены и состоянии их здоровья.В итоге проведенного социологического опроса мы пришли к выводу, что большая часть нашего класса не следует правилам здорового стиля жизни и потому нередко хворает. Мы решили донести до Беседа с медицинским работником - Надеждой Михайловной Сафоновой учеников нашей школы информацию о том, какую пользу приносит здоровый стиль жизни и показать, что для этого требуется.

Для этого мы поговорили о значимости спорта в жизни человека с учителем физкультуры – Качимовой Любовью Федоровной, о правильном питании с учителем биологии - Брылевой Леной Владимировной, о плюсах соблюдения гигиены с Беседа с медицинским работником - Надеждой Михайловной Сафоновой мед работником - Надеждой Михайловной Сафоновой. Из этих бесед мы узнали много новейшей и полезной для нас инфы. Мы с наслаждением попытались донести ее до учеников нашей школы.

Приложения

Социологический опрос.


bertold-breht-stranica-12.html
bertold-breht-stranica-9.html
bertran-dyu-geklen-doklad.html